Подсолнечный жмых

Белок (до 40 %) — источник аминокислот, необходимых для роста и восстановления тканей.

Клетчатку (12–18 %) — поддерживает нормальную работу ЖКТ, способствует чувству насыщения.

Витамины группы B — участвуют в энергетическом обмене, поддерживают нервную систему.

Витамин E — мощный антиоксидант, защищает клетки от повреждений.

Минералы (калий, магний, фосфор, железо, цинк) — поддерживают работу сердца, мышц, иммунитета.

Использую в салатах, в выпечке, так же делают муку из которой готовят хлеб, печенья 🌿🌻